Ok this review is very delayed
..
This 5 star review is for the community and at the top ..the head coach ...Bernardo. Cant thank him enough for the few days we spent at the box.
Pure class .
Thank you
Rob
Um treino de força e condicionamento (“cardio”), com movimentos funcionais do nosso dia-a-dia realizados a intensidades relativamente altas (adaptadas todo o tipo de condição física). Trabalha o corpo todo, todos os dias.
Opção de treino para quem não gosta de barras e quer uma boa aula de treino de força e MUITO condicionamento (Cardio).
Head Coach
coach
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coach
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nutricionista
nutricionista
osteopata
Técnico de manutenção
Junta-te a nós e dá inicio a um estilo de vida saudável.
A prática de exercício físico dispensa apresentações no que toca aos benefícios para o nosso bem-estar físico e mental.
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